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药物减肥小常识
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日期：2007-11-24 05:35:35
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青梅如豆柳如眉的季节，人们褪去冬日衣装的笨重，少女们苗条的身材、飘逸的短裙构成了都市街头一道靓丽的风景，可对肥胖的人，特别是体形偏胖的少女来说，那微微隆起的小腹、粗壮的大腿，让她们好不尴尬，于是她们想到了一个共同的主题减肥。 多数减肥者青睐减肥药物，
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7个抗皱窍门 细纹去无踪
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日期：2007-11-16 16:00:20
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要想有效地防止和推迟皱纹的出现，要注意发现全身性疾病，特别是必须积极治疗慢性消耗性疾病，要纠正各种不良生活习惯，如吸烟、过量饮酒、经常熬夜等。此外，还可以试7个小窍门： 1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。 2.多做面部按摩。每天用少
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2007年1～12月锻炼计划(图)
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日期：2007-11-15 06:52:03
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尽管你雄心勃勃地想一扫往年的了无生气，但强迫自己立即就开始高强度的运动并不是一个好方法。美国畅销书《懒人圣经》，特为那些有意愿没时间、有时间没毅力的懒人们量身设计了一个锻炼计划，巧妙地利用天时地利，让这一整年的运动充满生机和乐趣。 一月：打好基
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饭后简易小腹健身操
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日期：2007-11-15 06:51:07
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双手微微张开如龙爪状，轻轻揉捏自己小腹最肥胖的区域。小腹右上方是肝胆脾，胃居于小腹中间；揉捏肝胆去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。 一套4式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。 第一式：丹田小腹神阙穴 方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹
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日常生活中的14个瘦身妙招
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日期：2007-11-15 06:49:52
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以为不吃早餐就可以减肥是愚蠢的观念。一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭，只会消耗你的肌肉而不是脂肪，而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使你终日昏昏沉沉。 1.慢慢享受每一口食物 细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小
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瘦身：2步骤 解决腹部凸出问题
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日期：2007-11-15 06:44:13
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这个动作不但可以检测肌耐力程度，还可消除腹部脂肪、强化核心肌群。 ●瘦腹式（深层收缩） ●仰卧起坐(攻坚上腹脂肪) 如果你也有同样的烦恼，就一起跟着做吧。希望你们要坚持哟。
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青春痘 唑疮 粉刺新疗法
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日期：2007-11-15 06:40:21
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近年来，绿色 植物配方 化妆品风靡欧美， 草本植物已经成为国际市场上化妆品最重要的卖点之一。在纯西药、中成药、中草药、草本植物、四类化妆中，植物类化妆品凭借绿色、天然、温和、安全等功能得到了全球消费者的认同。 雅顿莓多酚修护精华露/图 据了解，天然莓多酚
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职业女性发型职业化
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日期：2007-11-14 06:16:56
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职业女性发型职业化 要做一个成功的女性，发型可是不能忽视的重点。也许，你会在美丽和职业化两个标准之间摇摆挣扎，但是，只要注意了一些基本的原则，美丽和干练就可以兼得了！ 第一也最重要的规则就是干净和整齐。无论你留什么发型，至少要6-8周修理一次。如果头发长
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你的身材适合怎样的发型
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日期：2007-11-14 06:11:00
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1.短小身材 （图１） 小巧玲珑的身材，设计发型时进应强调丰满与魅力，从整体比例上，应着重于如何拉长身高，不适合留长发，也不适合把头发弄得很蓬松。可利用盘发增加高度，而且要在如何使头发秀气、精致下功夫。 2.高瘦身材 （图２） 这种身材是比较理想的身材，但容
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著名化妆师教你化妆中的Do & Don't
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日期：2007-11-14 06:05:24
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著名化妆师教你化妆中的Do Don't 为资生堂设计最新彩妆系列的国际著名专业化妆师Tom Pecheux认为，女性对自己身上的一切包括优点和缺憾均应深具自信，这样的女性都是漂亮的。而个人的不完美正是使人漂亮的因素，完美的女人永远不会显得性感。 如果想化出满意的妆，就要
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炎热化妆小常识
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日期：2007-11-14 06:03:19
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炎热化妆小常识 打粉底 夏季气候炎热，衣着浅淡，所以妆面应化得淡些，透出清爽的感觉。因此，粉底可选用乳剂型粉底液，且最好具防晒、防油功效，均匀地薄薄涂上一层即可，眼睛四周、鼻子、嘴角等处更要薄些。 之后再轻轻扫上一层散粉或两用粉饼以固定妆容，并可吸收多
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美丽的忧愁——谈化妆品皮肤病
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日期：2007-11-14 06:01:03
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随着我因人们生活水平的提高，美容化妆已 成为像吃扳穿衣一样的家常事。林林总总 的化妆品让人目不暇接，爰美的人们不惜花费大量的 金钱，把这些美丽的梦想添加到自己的身上。与此 同时，化妆品厂的生产规模与人员素质、工艺水平等 参差不齐，更有甚者是粗制滥造，一些
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办公室OL妆容淡雅别致
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日期：2007-11-14 05:59:22
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任何人都希望得到上司的好评，以达到事半功倍之效，有些人努力工作，却得不到上司的好评，相反的，有些人即使犯错，也会被原谅，并能得到好评。 怎样才能得到上司的赏识，进而有晋升的机会呢？以下教你运用化妆而扭转乾坤，让你处处吃得开、无往不利！ 和善下垂的眼睛
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