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懒人最喜爱的呵护皮肤好方法
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日期：2007-10-26 07:42:20
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比起每天一瓶瓶、一层层的护肤程序，肌断食护肤法特别简单，省去了很多麻烦的步骤，却能在肌肤状态不好时发挥比很多护肤品还要好的改善作用，所以有人称之为懒人最爱的护肤法。 1 选择乳液状或者霜状卸妆品，只擦不洗。 当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的
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电脑性皮肤 教你如何来解决
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日期：2007-10-26 07:38:22
点击：7 评论：0
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因为电脑有一定的辐射源，会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘、和不洁的空气，这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。 针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同： 油性肤质，就会出油
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秋冬每个毛孔都滋润的保湿法
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日期：2007-10-26 07:28:36
点击：9 评论：0
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你知道为什么保湿对肌肤这么重要?肌肤的保湿度不足却想要美白、或是想要改善痘痘都是不可能的唷！特别是秋冬季节更容易出现肌肤缺水与干燥现象，所以，一定要赶紧纠正自己的观念，千万别本末倒置一心崇拜着美白保养，却忘记水分不足的肌肤是怎么样都无法将滋养吸收的道
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专家点评巩俐按摩减肥法[图]
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日期：2007-10-26 07:24:22
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前不久网上曾流传说巩俐优美的身材源于按摩，并鼓吹按摩具有神奇的减肥效果等等。城市中也到处活跃着一个个按摩中心，按摩的减肥效果究竟如何呢？为此我们特别邀请秀体体重管理中心顾问金山(blog)针对按摩减肥做深层次的解析，供大家参考。 方法描述：所谓按摩减肥是通
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你不知道的咖啡美容方法DIY
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日期：2007-10-24 16:44:23
点击：4 评论：0
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爱喝咖啡的人越来越多，咖啡的魅力除了它苦中作乐的口感与引人入胜的香气以及提神醒脑的作用，咖啡还能美容呢！比如：用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑,有紧肤、美容的效果。让我们一起来品尝一杯回味无穷的咖啡吧，在这浪漫的一瞬间，既饱了口福，又美了面容。 咖
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陈慧琳传授美体健身秘笈[图]
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日期：2007-10-24 16:42:31
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不同性格的人也可选不同的运动门派，喜欢静的，做瑜伽；喜欢动的练搏击，没事爱伸懒腰的，普拉提肯定最对味；时髦的橡皮筋训练法，则特适合力量型女孩。 让工作挤兑得没时间的人，也不妨向陈慧琳这些忙碌的明星们学学，寓健身于工作之中。 美丽秘笈 睡眠＋热舞 看到陈
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陈慧琳的天然食物私家美容法
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日期：2007-10-24 16:39:11
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香港歌影广告三栖红星陈慧琳，天生丽质兼身材高挑，更拥有天生细腻的皮肤和乌黑秀发。在保养方面，陈慧琳有自己的独特方法。陈慧琳说：我一直都没有刻意做保养，因为我觉得一个人的肤质是天生的。不过，我很重视每天的基本护理：早、晚洗脸。搽化妆水，乳液，从不偷懒
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十个纤腰收腹简单小技巧
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日期：2007-10-22 05:46:41
点击：3 评论：0
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谨记以下这些规则和小技巧，它们能帮助你在短时间内腰围迅速减少3厘米或更多 1.多喝水，少喝碳酸饮料 碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球。 2.不要常吃薯条 盐分会保持水分，尤其是在生理期前。压力和罐头食品也是含纳量高的食品。 3.不要一直嚼口
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茶和性保健的关系
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日期：2007-10-22 05:43:48
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我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。 现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有
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风采麦当娜健康养生妙招
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日期：2007-10-22 05:20:15
点击：4 评论：0
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45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜身高1.63米，体重51公斤，不吸烟，也不喝酒，每天坚持运动。 瘦身秘诀 麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。与其说它是一种饮食方法，不如说是一种生活
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接听手机1小时可致听力永损
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日期：2007-10-21 04:41:49
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即使每天接听手机仅1小时，也有可能造成听力永久性损伤，美国耳鼻喉学学会年度会议公布的最新研究结果引起众人关注。昨天，记者从几大医院了解到，五官科门诊中，越来越多的病人也感觉长时间使用手机后听力出现了问题。还有的人长时间发短信引发手臂、眼睛疾
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敷面膜的致命错误
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日期：2007-10-21 04:36:09
点击：5 评论：0
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什么时候吃水果最好？
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日期：2007-10-20 05:35:50
点击：11 评论：0
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什么时候吃水果最好？ 经常听人说，早上吃水果是金，对身体最好，中午吃是银，晚上吃是铜，但大多数人往往都是想吃的时候就吃，那么到底什么时候吃水果对身体是最好的呢？ 饭前吃水果有利于填充胃袋，产生饱感，减少下一餐的食量，对控制体重最为有利。但需要注意的是
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对抗氧化肌肤 3类OL妙招
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日期：2007-10-17 16:33:57
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阳光紫外线、灰尘污染，还有绚丽的彩妆，这些弥漫在生活中看似平常的细节，都是让肌肤氧化的元凶，而氧化又是加快老化的始作俑者！对于惜美如金的OFFICE LADY们来说，当然不会忽略这些美丽杀手。 A、户外狂奔族职业代表：销售、业务人员是狂奔族的骨干、需要时刻跟踪采
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