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眉山医疗>哮喘:饮食防治很重要
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来源: 作者: 发布时间:2007-07-03 浏览次数:
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哮喘患者除了使用祛痰、平喘、止咳的药物外,饮食上的防治也很重要。哮喘患者的饮食必须针对该病的特点“量身定做”。 特点一:蛋白质和能量的消耗大 定做:为了补充蛋白质和增强抵抗力,应特别注意多吃一些营养价值高的蛋白质食物,如牛奶、 瘦肉、家禽、河鱼等。大豆脊鳍制品,如豆浆、豆腐脑、豆腐等,对哮喘患者也很有益。 特点二:机体抵抗力较低 定做:补充增强机体免疫功能的各种维生素,对预防感冒和治疗哮喘有重要意义,如维生素C和维生素A。维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中,如苦瓜、青菜、白菜、韭菜、菠菜、西红柿、柑桔、红果、柚子、草莓和橙等。此外,也可补充一些维生素C片剂。富含维生素A的主要食物有:动物的肝脏、鱼肝油、鱼卵、牛奶、奶油、蛋类。在许多植物性食品中含有类胡萝卜素,它可以在人体内转化为维生素A。富含类胡萝卜素的食物有深绿色或红黄色的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、胡萝卜、杏及柿子等。 特点三:气喘、咳嗽、咳痰 定做:百合、木耳、花生、丝瓜、竹笋、芦笋、萝卜、鲜莲子。藕、柑桔、柚子、橙、核桃、梨、蜂蜜、海带等食物对祛痰、平喘、止咳、润肺有一定作用,可以作为辅助防治食品。 特点四:呼吸道敏感性高 定做:不要吃刺激性强和过冷、过热的食物,如烟、酒、葱、蒜、胡椒、辣椒等,这些食物都会刺激呼吸道,使病情加重。
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